A tofu kalória szintje

http://tofu-szoja.veganostra.hu/

A tofu kalória szintje nagyon alacsony. Nem véletlen, hogy a fogyókúrázók számára ez az egyik legfontosabb húspótló, ahogyan a vegetáriánusok és a vegánok is főként a húsban lévő fehérjék pótlásához fogyasztják. A tofu receptek lehetnek fűszeresek, paradicsomosak, készíthetünk belőle vega burgert vagy padlizsános süteményt is. Bármihez is használjuk fel, mindenképpen egészséges fogás fog születni, hiszen a szójabab, amiből készül, tele van nélkülözhetetlen tápanyagokkal. B-, C-, E-vitamin, rengeteg fehérje, magnézium, vas és cink a legfontosabb összetevői. Tofu receptek és elkészítése weboldalunkon!

Kategória: Egészség, betegség -> Egészséges táplálkozás

AllergiaBetegápolás, gondozásBetegségBőrbetegségekCsontkovácsCukorbetegségDaganat, rákDepresszióDietetikaEgészségEgészség, életmód magazinFogászat, fogorvosFogyatékkal élőkFogyókúra, diétaFüggőségFülgyertyaGerincbetegségGyermekbetegségGyógyászati eszközökGyógynövényGyógyszerGyógytorna, gyógymasszázsHomeopátiaKlinika, kórházMéregtelenítésNemibetegségNőgyógyászat, női egészségOrvosPszichológia, személyiségSzem, látásSzív és érrendszerTáplálkozásTermészetgyógyászatUrológia, férfi egészségVegetariánusVírus, fertőzésVitamin, étrendkiegészítő